పరిష్కారం లేని సమస్య అంటూ ఏమి ఉండదు మిత్రమా .. ఆలోచించు

రామవరంలో కృష్ణయ్య అనే రైతు ఉండేవాడు. అతడు జీవితంలో చాలా కష్టపడి పైకివచ్చాడు. తన ఎదుగుదలకు కారణం గురువు శ్రీనివాసశాస్తీ అని అందరితో చెప్పేవాడు. కృష్ణయ్య వృద్దుడయ్యాక తన కోడుకులిద్దరినీ పిలిచి గురువుగారి సలహాలతో హాయిగా బతకండని చెప్పాడు

credit: third party image reference

కృష్ణయ్య చనిపోయాక అతడి ఇద్దరు కొడుకులూ గురువు దగ్గరకు వెళ్లారు. ఆయన ఇద్దరికీ రెండు చీటీలిచ్చి.. ‘మీరు చాలా ఇబ్బందుల్లో ఉన్నపుడు మాత్రమే వీటిని తెరిచి చూడండి. వీటిలోని మంత్రం జీవితంలో ఒక్కసారి మాత్రమే పనిచేస్తుంది అని చెప్పి చీటీల్నివాళ్ళ చేతిలో పెట్టాడు. పెద్దవాడు తన వాటాగా వచ్చిన పొలం సాగుచేసుకుంటూ ఉండేవాడు. ఎప్పుడైనా కష్టం వచ్చినపుడు, గురువు ఇచ్చిన చీటీ తెరిచి చూడాలని అనుకునేవాడు. కానీ అది ఒక్కసారికే ఉపయోగపడుతుందన్న మాట గుర్తొచ్చి ఆ ఆలోచన మానుకునేవాడు. సమస్యను తన శక్తిమేర పరిష్కరించుకునేవాడు.

credit: third party image reference

     రెండోవాడు మాత్రం ఓసారి చిన్న సమస్యేదో రావడంతో గురువు ఇచ్చిన చీటీని తెరిచి చూశాడు. ‘నీది చాలా చిన్న సమస్య త్వరలోనే తీరిపోతుంది’ అని దాన్లో రాసుంది. ఆ మాటతో ధైర్యం తెచ్చుకున్నాడు. నెమ్మదిగా ఆ సమస్యనుంచి బయటపడ్డాడు. ఆ తర్వాత మళ్లీమళ్లీ అతడికి సమస్యలు వచ్చాయి. వాటికి పరిష్కారం తెలియక నిత్యం ఇబ్బందిపడేవాడు.

    పెద్దవాడు మాత్రం జీవితంలో ఎప్పుడూ చీటీ తెరవకుండానే అవసరమైతే చీటీ ఉందన్న ధీమాతో సమస్యలన్నీ తనకుతానుగా పరిష్కరించుకొంటూ సంతోషంగా జీవించాడు.credit: third party image reference

కలబందతో అందమైన జుట్టు మీసొంతo

కలబంద (ఆలోవెరా) అనేక జుట్టు సమస్యలతో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది. అది కూడా ఎక్కువ ఖరీదు లేకుండానే. ఆలోవెరా పోషకలాభాలు 75 యే ఉన్నా, ఈ మొక్కలో 100 కి పైగా సూక్ష్మపోషకాలున్నట్లు తేలింది. ఆలోవెరా మీ జుట్టుకి అసలు ఏం చేస్తుందని మీకు సందేహం రావచ్చు. ఇది మీ జుట్టుకి వాడదగిన అద్భుతమైన పదార్థాల్లో మేటిది. ఇది మరీ అతిశయోక్తిలా అన్పించచ్చు కానీ నిరూపించబడ్డ వాస్తవాలను మర్చిపోలేం.credit: third party image reference

కణాలను బాగు చేస్తాయి 1. ఆలోవెరాలోని ప్రోటియోలైటిక్ ఎంజైమ్స్ మాడుపై పాడైన కణాలను బాగుచేస్తాయి. ఇలా కుదుళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చి,త్వరగా జుట్టుపెరిగేలా చేస్తుంది. 2. ఆలోవెరాను జుట్టుకి రాయటం వలన జుట్టు వెంటనే మృదువుగా,మెత్తగా మారుతుంది. మృదువైన జుట్టుతో హెయిర్ స్టైలింగ్ సులభమౌతుంది, జుట్టును వదులుగా కూడా ఉంచుకోవచ్చు. 3. జుట్టు ఊడిపోవటం ఆపాలంటే,సహజంగా ఒత్తైన జుట్టు పెరగటానికి దీన్ని వాడండి. 4. ఆలోవెరా వాపు వ్యతిరేక లక్షణాలు మీ తల మాడుకి మంట,వాపు నుంచి ఉపశమనం ఇస్తాయి. 5. దీనిలోని ఫంగల్ వ్యతిరేక లక్షణం చుండ్రును,పొట్టుగా ఊడిపోవటాన్ని నివారించి,నయం చేస్తుంది

6. ప్రొటియోలైటిక్ ఎంజైములతో పాటు, ఆలోవెరా (కలబంద)లో ఉండే ఎక్కువ ప్రొటీన్,విటమిన్లు, ఖనిజలవణాలు మీ జుట్టు కుదుళ్ళకి మంచి పోషణనిస్తాయి. 7. ఆలోవెరా మీ జుట్టును మంచిగా కండీషన్ చేసి, పోషకాలు,హైడ్రేషన్ స్థాయిలను నిలుపుతుంది. ఆలోవెరాలో మంచి విషయం ఏంటో తెలుసా? దీన్ని మీ ఇంట్లోనే వంటింట్లో లేదా బాల్కనీలో పెంచుకోవచ్చు. అలా రసాయనాలు కలుపుతారనే బెంగ ఉండదు. ఇంకా అందులో జుట్టుకి సంబంధించిన లాభాలు ఎన్నో దాగున్నాయి.

credit: third party image reference

ప్రాథమిక వాస్తవాలు తెలుసుకున్నాం కాబట్టి మీ హెయిర్ రొటీన్లో ఎలా ఆలోవెరాను వాడుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం. మ్యాజిక్ ప్యాక్ సమాన పరిమాణాల్లో కొబ్బరినూనె, ఆలోవెరాను కలపటం వలన మ్యాజిక్ ప్యాక్ తయారవుతుంది. ఇలా బలమైన,మృదువైన,ఒత్తైన జుట్టు వస్తుంది.వారానికి రెండుసార్లు ఈ ప్యాక్ ను రాసుకుని ఎంతసేపైతే అంత వదిలేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తలపై నెమ్మదిగా మసాజ్ చేస్తూ చివర్ల వరకూ రాయండి. ముఖ్యంగా చివర్ల ఎక్కువగా రాయండి. ఎందుకంటే అక్కడే జుట్టు ఎక్కువగా పాడవుతుంది. సరిగ్గా తల అంతా పట్టించాక, షవర్ క్యాప్ పెట్టుకొని ఒక గంట అలా వదిలేశాక కడిగేయండి. ఈ అద్భుతమైన కండీషనింగ్ రెసిపి మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని తలపై తేమ పోకుండా చేసి కాపాడుతుంది.

credit: third party image reference

కవర్ పేజీ మోడల్స్ ను చూసినప్పుడల్లా వారి అందమైన, మెరిసే జుట్టును చూసి మీరు ఎన్నో సార్లు అసూయపడి ఉంటారు. మీ జుట్టుకి ప్రతిరోజూ కాలుష్యం,స్టైలింగ్ టూల్స్ ,ఉత్పత్తుల వచ్చే సమస్యలను చూసి ఎన్నిసార్లు చిరాకు పడివుంటారు? లేదా జుట్టు ఆరోగ్యంగా లేదని ఎన్నిసార్లు బాధపడివుంటారు? అయితే మీ జుట్టు సమస్యలు మొత్తం తీరిపోతాయి. కలబంద మీ చెంత ఉంటే అందమైన కురులు మీ సొంతం.

మొక్కజొన్న తినడం వలన పుట్ట బోయే బిడ్డకు కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసుకుందాం

ఆరోగ్య సంరక్షణ విషయంలో చాలా అపోహలుంటాయి. గర్భదారణ సమంయలో మరీ ఎక్కువగా ఉంటాయి. గర్భం పొందిన తర్వాత అనేక విషయాల పట్ల అవగాహనతో పాటు జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా గర్బిణీ స్త్రీలు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడు? ఎందుకంటే తల్లి తీసుకునే ఆహారం ఆమెతో పాటు కడుపులో పెరిగే బిడ్డకు కూడా చేరుతుంది. ఆమె శరీరం గ్రహించే పోషకాలే శిశువు అభివృద్దికి సహాపడుతుంది.

గర్భిణి తినవల్సిన ఆహారాల్లో ఒకటి మొక్కజొన్న. మొక్కజొన్న ప్రపంచంలో ఎక్కువగా వినియోగించే తృణధాన్యాలు. పోషకాలతో నిండిన, క్రంచీ మరియు జ్యుసి మొక్కజొన్నను గర్భిణిస్త్రీకి తినాలనే కోరిక కలగడం విలువైనది. కానీ గర్భధారణ సమయంలో మొక్కజొన్న తినడం సురక్షితమేనా?

మొక్కజొన్న తినడం వల్ల గర్భిణి పొందే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

1.లియోనాటల్ డిఫెక్ట్స్ ను నివారిస్తుంది: మొక్కజొన్నలో ఉండే ఫోలిక్ యాసిడ్ పుట్టబోయే బిడ్డలో న్యూట్రల్ మాల్ ఫార్మేషన్ రిస్క్ ను తగ్గించడంలో ఉపయోగికారిగా పనిచేస్తుంది

credit: third party image reference

2.జ్ఝాపకశక్తి పెరుగుతుంది: మొక్కజొన్నలో ఉండే థైమిన్ అనే విటమిన్ గర్భధారణ సమయంలో కడుపులో పెరుగుతున్న శిశువుకు ఆరోగ్యకరమైన బ్రెయిన్ డెవలప్ మెంట్ జరుగుతుంది

3.సరైన మానసిక స్థితి: మొక్కజొన్నలో ఉండే పాంథోజెనిక్ యాసిడ్ ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో స్త్రీలో జరిగే అనేక శారీరక మార్పులు నార్మల్ గా జరగడానికి సహాయపడుతుంది

4.బేబీ కంటి చూపు మెరుగుపరుస్తుంది: మొక్కజొన్నలో ఉండే టూటిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ పుట్టబోయే బిడ్డకు కంటిచూపును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది

credit: third party image reference

5.వ్యాధినిరోధకతను పెంచుతుంది: మొక్కజొన్నలో బీటాకెరోటిన్ అధింగా ఉండటం వల్ల , అది విటమిన్ ఎ గా మారి ఆరోగ్యకరమైన చర్మం ఇస్తుంది. వ్యాధినిరోధకత పెరుగుతుంది. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో జ్ఝాపకశక్తి బాగుంటుంది

credit: third party image reference

6.చర్మం మరియు జుట్టుకు మంచిది గర్భిణీలు స్వీట్ కార్న్ తినడం వల్ల ఇందులో ఉండే విటమిన్ బి1 మరియు బి5 చర్మం మరియు జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది

7.మలబద్దకం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది: మొక్కజొన్నలో డైటరీ ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఇది సహాయపడుతుంది. మలబద్దకం వంటి జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది

Read more పురుషుల్లో స్పెర్మ్ కౌంట్ గురించి 

http://ceesty.com/w34Yvn